Kuntosaleilta löytyvä crosstrainer on monien suosima laite sekä alkulämmittelyssä että kestävyysharjoittelussakin. Laitteessa koko kroppa työskentelee tehokkaasti, joten se kehittää niin ala- kuin yläkroppaakin.
Katso Elixir-valmentaja Jesse Väänäsen ohjeistus laitteen käyttöön.
Seuraa Elixir.fitä Facebookissa, Twitterissä, Google+:ssa tai Pinterestissä