Sauvoitta luistelu on nopea ja tehokas luisteluhiihdon tasamaatekniikka hyvällä kelillä ja nopeilla osuuksilla. Ole kuitenkin tarkkana, että rytmisi on oikea. Vastakkainen käsi ja jalka tekevät työtä samanaikaisesti – näin liuku on rauhallinen ja saat sauvoitta luistelun hyvään kontrolliin. Videolla Martti Jylhä näyttää mallia.
Tyypillisin virhe sauvoitta hiihdossa on se, että vartalo lähtee kiertymään liukuvan suksen puolelle. Toisella videolla Martti Jylhä näyttääkin parhaat kikat sauvoitta luistelun tekniikan hiomiseen.